۱۳۹۵ بهمن ۱۰, یکشنبه

تاثیر فشارخون زیاد بر توانایی فکری کودکان

اثر فشارخون بالا بر توانایی فکری کم سن سالان


طبق یک مطالعه تازه، فشار خون زیاد ممکن است بر مغز برخی نوجوانان متاثرباشد.

به گفته مهر، محققان مرکز پزشکی دانشگاه روچستر نیویورک توانایی های شناختی صدوپنجاه کودک را

آزمایش کردند. رده سنی این افراد ۱۰ تا ۱۸ سال بود. نصفی از این دسته به تازگی مبتلا

به فشارخون بالا ممشخص شده بودند، درصورتیکه نیم دیگر حاوی فشارخون نرمال بودند.

 

محققان بعد از مقایسه این دو گروه دریافتند نمره کودکان دارای فشارخون بالا در تست های حافظه دیداری و شفاهی، مهارت های کلامی و سرعت پردازش اطلاعات پایین تر از کودکان فاقد فشارخون بالا بود.

 

با این وجود به گفته محققان این اختلاف نمره در بین این دو گروه بسیار جزئی است.

 

طبق این مطالعه، کودکان دارای مشکلات خواب، بیشتر دارای فشارخون بالا بودند، از اینرو خواب بد و نامناسب می تواند بر تست های فکری تاثیر داشته باشد.

 

همچنین در این مطالعه مشخص شد بین فشارخون بالا و توانایی های فکری در کودکان، ارتباط وجود دارد.

 

به گفته محققان، مطالعات آتی در مورد این موضوع خواهد بود که آیا درمان فشارخون بالا می تواند از مشکلات فکری در بزرگسالی پیشگیری کرده یا آن را بهبود بخشد.

 

۱۳۹۵ بهمن ۷, پنجشنبه

بهترین تایم برای تور گرجستان چه فصلی می باشد

تور ارزان گرجستان  به علت جای گرفتن در مابین اروپا و قاره آسیا میتواند خاطره ی خاصی برای توریستها بسازد.ساخت  تاریخی و تاریخ قدیمی این کشور در برابر پیشرفت   نسل تازه این کشور توانسته شرایط جالب و دیدنی را برای مسافران ایجاد کند.گفتنی می باشد .

که گرجستان به عنوان پنجره اروپا شناخته شده است.تور گرجستان با توجه دیدنی های فراوانی که دارد میتواند خاطرات خوبی را را برای شما رقم بزند.کوه ELBRUS, پارک ملی TUSHETI, شب های تفلیس و ساحل باتومی از مجموعه دیدنی های گرجستان میباشد.تفلیس با توجه به این که یک شهر قدیمی و مذهبی میباشد اما میتواند لحظات زیبایی مخصوصا در شب برایتان ایجاد کند.از سوی دیگر زیبایی های ساحل صخره ای دریای سیاه در باتومی میتواند تجربه ای متفاوت و زیبا برای شما پدید آورد.پس در هنگام سفر به گرجستان تور باتومی و تور تفلیس را در برنامه خود قرار دهید.الماسی که بین کو های بلند و رودخانه ها و دره های اروپا و آسیا قرار دارد گرجستان است .
طبیعت زیبای گرجستان تصویر زیبایی به قفقاز بخشیده ست .
روستا های منحصر به فرد گرجستان طبیعت آن را لذت بخش  کرده . این طبیعت برای پیاده روی و اسب سواری بسیار مناسب است .
شما برای دیدن این مناطق میتوانید به شهر های پر جاذبه باتومی ،تفلیس و برجومی سفر کنید .


میتوانید از تور گرجستان استفاده کنید و یا پرواز مستقیم تهران ـ تفلیس را انتخاب کنید .
 
تفریحات گرجستان :این کشور برای هر فرد تفریح خاصی دارد .
کسانی که تاریخ را دوست دارند می توانند از منطق تاریخی و قلعه ها و کلیساها دیدن کنند . 
اسب سواری ،پیاده روی پاراگلایدر، غارنوردی، رفتینگ، شکار و ... را میتوان در گرجستان تجربه کرد .
تفلیس دارای شب های زیبا و غذاهای خوشمزه ست ، آنها را از دست ندهید .
MTSKHETA
قدیمی ترین شهر گرجستان MTSKHETA می باشد که از نظر جغرافیایی 20 کیلومتری تفلیس است و ارزش دیدن دارد .
 KUTAISI
محل استقرار دولت گرجستان و پایتخت سابق گرجستان KUTAISI  است . 
SVANETI
ناحیه ای به نام SVANETI در غرب گرجستان وجود دارد که دارای طبیعت بسیار زیباست و به همین دلیل شهرت دارد .GREAT CAUCASUS
قفقاز درواقع شامل رشته کوه های بلندی ست که بلند ترین قلهی اروپا یعنی ELBRUS در رشته کوه های قفقاز قرار داد .USHGULI
روستای کوچکی که 2200 متر از سطح دریا فاصله دارد مرتفع ترین روستای اورپاست به نام USHGULIپارک ملی BORJOMI-KHARANGAULI
بزرگترین و جذاب ترین پارک ملی اروپا BORJOMI-KHARANGAULI استکلیسای BAGRATI
جاذبه گردشگری گرجستان کلیسای BAGRATI است که جز میراث فرهنگی UNESCO میباشد کلیسای GELATI
پر بازدی ترین جاذبه گردشگری گرجستان امروزه کلیسای GELATI می باشد .















امیدواریم که تور لحظه آخری گرجستان به شما خوش بگذرد

۱۳۹۵ بهمن ۵, سه‌شنبه

هیجان بردن از مسافرت کردن بابه همراه داشتن بچه


هیجان بردن از گردشگری با بچه

چند روز قبل از مسافرت، توصیه های بااهمیت گردش را به کودک‌تان آموزش دهید

وقتی حرف از تعطیلات به وسط می‌آید خیلی از پدر و مادرها به علت نگرانی

 و دشواری گردش با بچه، به جاهای نزدیک و داخل شهری قانع می گردند و

یا اصلا نمیروند! البته اگر مردم بدانند که با رعایت توصیه های ایمنی و غذایی آسان قادرند

مسافرتی دل چسب را با کودکان تجربه کنند، هم اکنون شروع کار می‌شوند و برای مسافرتشان برنامه می‌چینند.

10- اگر می‌خواهید با هواپیما به سفر بروید حتما قبل از آن با پرشک کودک‌تان مشورت کنید.

11- برای جلوگیری از گوش درد نوزاد در سفر‌های هوایی، باید تغذیه او را طوری تنظیم کنید که در زمان بلند شدن هواپیما و نشستن آن، کودک در حال خوردن خوراکی باشد. در نوزادان مکیدن شیر، فشار ناشی از تغییرات فشار هوا بر گوش‌های کودک را کم می‌کند.

12- فراموش نکنید که کودک یا نوزاد در هنگام بلند شدن و فرود هواپیما باید بیدار باشد و حالت درازکش هم نداشته باشد. پستانک دادن به نوزاد را در این مواقع فراموش کنید چرا که حتما باید خوراکی بخورد یا نوشیدنی بنوشد.

سفر رفتن,مسافرت رفتن،دانستنی های سفر

مراقب مکان‌هایی که به آنجا مسافرت می‌کنید و افرادی که ملاقات می‌کنید باشید

 
13- تا جایی که امکان دارد از پرواز‌های مستقیم استفاده نکنید چرا که نا آشنا بودن به محیط و وسایل جدید ممکن است روی خواب نوزادتان تاثیر بگذارد. اگر ناچار به این سفر هستید، پتو و تعدادی از اسباب‌بازی‌هایی که کودک‌تان با آنها آرام می‌شود را به همراه داشته باشید.

14- برای سرگرم شدن بچه‌ها در هواپیما مداد‌رنگی، کتاب‌های رنگ‌آمیزی و در صورت امکان یک دستگاه ویدیو‌پلیر به همراه چند فیلم مورد‌علاقه آنها را به همراه داشته باشید تا سرگرم شوند.

15- والدینی که نوزاد شیرخوار دارند بهتر است برای راحتی بیشتر، صندلی‌های کنار دیواره هواپیما را انتخاب کنند و فکر صندلی‌های کنار در خروجی اضطراری را از سرشان بیرون کنند!

16- اگر صندلی شما کنار پنجره هواپیما قرار گرفته بدانید شانس به شما رو کرده است! چون با نشان دادن مناظر طبیعی و آسمان و ابرها به راحتی می‌توانید دلبندتان را سرگرم کنید.

17- اجازه دهید تا کودک کیف یا کوله پشتی مخصوص خود را برای مسافرت داشته باشد و وسایلش را حمل کند. این کار حس بزرگ بودن به او می‌دهد و باعث می‌شود رفتار بهتری داشته باشد.

18- برای جلوگیری از خشک شدن مخاط بینی و گوش درد کودک، هر یک ساعت، یک لیوان آب به او بدهید. می‌توانید از اسپری ضد التهاب بینی هم برای باز شدن مجاری تنفسی در زمان بلند شدن و نشستن هواپیما استفاده کنید.

 

19- اگر برای چند هفته به مسافرت می‌روید حتما کالسکه و یا کَریِر نوزاد را با خودتان همراه داشته باشید.

20- در هنگام  مسافرت با قطار، اگر فرزندتان کمتر از 3 ماه دارد با خیال راحت می‌توانید در روز مسافرت کنید اما اگر بزرگ‌تر است شب را برای مسافرت انتخاب کنید.